Atemoia

Hey girls! Então eu vou falar hoje sobre uma fruta chamada Atemoia n sei se vcs conhecem mais é a uma das melhores frutas que eu ja comi na vida!!

Ela é bem doce, parece melão com leite condessado. Alem de ser uma delicia ela ainda por cima traz benefícios para as pessoas como:

- Fonte de várias vitaminas: C, B1, B2, cálcio, ferro, potássio, entre outras.
- Boa para atletas: A atemoia é fonte de energia (243 calorias em uma unidade de 250 g), sendo indicada para “dar um gás” nos compromissos do dia a dia, alem que possui bastante potássio que ajuda na recuperação dos músculos e reduzir as câimbras.
- Rica em fibras: As fibras diminuem a absorção de açúcar e de gordura, sendo ideal para quem tem diabetes e/ou colesterol elevado.

Alem dessa que eu citei acima ela tb é importante no controle dos líquidos corporais, na produção de energia, na condução dos impulsos nervosos e na manutenção dos batimentos cardíacos.

OBS: A diferença entre a atemoia e a fruta do conde é a seguinte: Atemoia é maior, mais doce, tem menos sementes, tem a casca mais pontiaguda e uma polpa que se solta mais fácil. Ela tem mais diferenças, mais essas são as principais

Então é isso espero que tenha tirado alguma duvida que você tenha sobre a Atemoia.

Bjs e tchau